そろそろ涼しくなるといいな

今週は、保育園で運動会があります。といっても、親が見学できるだけで、そういった名称になっているだけですが。

今年の夏は、暑かったり、台風で風が強く、体感気温が低く感じられる日もあったが、年々、暑くなっているような気がします。

夏の甲子園も、熱中症対策とかあったり、やっぱり熱くなっているのだろうか。熱中症で病院に運ばれる人も増えているみたいだし。

熱中症で運ばれる方は、年配の方が多いみたいなので、家に温度計を入れ、この温度になったらエアコンを入れるというルールでも作って、熱中症対策すればいいのにと思うが、年配の方はエアコン使わないのかな。

ちなみに、地面に近いほど、温度が高いので、子供の方が熱中症になりやすいみたい。

子供は、体内温度の調整もできないみたいなので、老人と同じように、夏のエアコンは必須ですね。

今日は、台風の関係で風が強い日だったので、涼しく感じるけど、風がないと夏だなって暑さですね。

週に3日、ランニングをしているのですが、やっぱり、曇りの日、風がある日は、走りやすいですね。

夏なので、途中で水分補給が必要になるので、また、走っている間に飲み物が温まってしまうので、氷水をもって走っています。

最初は、冷たいのですが、30分後には、常温になっているので。

そろそろ9月になるので、少しずつ温度が下がっていくといいな。